モットン マットレス 腰痛対策の高反発
マットレス安心感で熟睡
腰痛つらいですね 私は事務職ですが、 最近腰が痛くて悩んでいます。 解消する為に 腹筋、ストレッチ、ウオーキング などをしていますが、効き目がありません 特に寝るとき上に向いて寝ると腰痛が起きますので たえず横に向いて寝ています たまりかねて、ネットで調べました。 元プロ野球選手の山本昌さんが宣伝している 腰痛対策に焦点を絞ったマットレス、「モットン」 プロ野球選手の山本昌さんオススメ 「現役のころから寝具にこだわりがありました。♪」 体が資本ですので、解説者となった今も日々、
モットンを使うことで体のケアをされています。 高反発マットレス_モットンの詳細へ をついに見つけました。 メーカーに聞きに行ってきました。 質問1 モットンの特徴についてと、他のマットレスと比較しして どこにメリットがあるますか 1つ目 人は寝転がると、体重が頭・腰・かかとの3点に重さがかかる。 そんな風に極端に体圧が集中しないように、均等に体圧を 分散させられるマットレスです。 2つ目 寝返りをするほうが良いのです。 たとえば、椅子に座っているとお尻が痛くなってきます。 寝返りもそれと同じで同じ部位に体圧がかかるのを避け、 別の部位へ移そうという、体を休めるために必要な動き なんです。 寝返りはしないといけないんです。 質問2 低反発と高反発の違いはどこですか 低反発のマットレスというのは、体が沈み込み過ぎてし まうため、サイドに壁ができて包み込まれている感じ になりますよね。 寝返りを打とうとすると、その壁に跳ね返されて、うまく 寝返りを打てなくなり、結果、寝返りの回数が減るという データが出ています。 普通よりもかなり力を入れて寝返りを打たないといけなくなるので 睡眠中に力を使ってしまって疲れが取れなくなってしまいます。 反対に硬すぎるマットレスの場合だと、すぐに体が痛くなるので、 頻繁に寝返りを打つようになるんです。 こうなると一晩中体が動いているので、「寝た気がしない」 「たくさん寝たのに疲れが取れない」ということになって しまいます。 そのため、適度な高反発マットレスが理想的なんです。 寝返りの打ちやすさにこだわったモットン 適度な反発力があると、寝返りは打ちやすくなります。 では他の高反発マットレスとはどう違うのか モットンは、面で支えるということを重視し、どこで寝ても 人間の体にとって都合のいい、柔らかくて気持ちいい、とい う設計なっています。 高反発=硬いではない 腰が浮くということは、高反発というよりは単純にマットレス が硬すぎる可能性が高いですね。 人間の体重によってマットレスの沈み方も変わってくるので、 その人に合った硬さというのを選ぶ必要があるんです。 例えば小柄な老人や女性が、80キロ以上の男性用のマットレス で寝たらどうなるかイメージしてみてください。 当然80kgに合わせて硬く作られているので、おっしゃったよう に腰も痛くなることでしょう。 それを踏まえて、モットンは硬さを3種類から選べるようにし ています。 ①体重が45kg以下の方向けのマットレスが100N ②6kg~80kgの一般的な体型の方向きで140N ③1kgを超える方には170Nを用意しています。 ※N=反発力の度合いを示す単位。 ネット販売を行っているので、ボリュームゾーン は30~40代が中心です。 男女比をいうと、若干男性の方が多いですがほぼ同じくらい ですね ご両親にプレゼントするということが増えてきていて 60~80代の方も含まれているように思います。 若者の間でもデスクワークによる腰痛持ちが増えてきているようです。 そして女性の間でも、看護師や保育士さんのように、屈んだ り前傾姿勢になって、腰を酷使しがちな職業の方に浸透が見 られるかなと思いますね。 耐久性は 耐久性というのは、中のウレタンの密度によって変わってくる んですが、モットンは30D(※デンシティ)という数値になっていて、 これは10年間使えるという目安になります。 実際に使ってみました。 モットンを押してみて あ~、これは柔らかいです! かなり強めに押してみても底には届かないですね。 弾力があって、カバーの肌触りのよさも相まって 気持ちいいです。 モットンに寝てみて 寝てみるとなおさら気持ちいですね! ほどよく沈んでくれるので、首とか腰も優しく包まれ て、なんだか安心感があります。 このまま寝てしまいたいです。 そして欲しいです(笑) プロ野球選手の山本昌さんオススメ 「現役のころから寝具にこだわりがありました。♪」 体が資本ですので、解説者となった今も日々、
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